我院援鄂醫(yī)療隊員在武漢方艙醫(yī)院操練五禽戲

期間，我院援鄂醫(yī)療隊員就把“五禽戲”帶進(jìn)了武漢方艙醫(yī)院，帶領(lǐng)患者“共舞”，在方艙里掀起一陣養(yǎng)生熱潮，帶火了“五禽戲”、“八段錦”、“金剛功”這些養(yǎng)生保健操。我院護(hù)理部以此為契機(jī)，普及全民養(yǎng)生保健知識，積極開展中醫(yī)養(yǎng)生保健操推廣活動，將養(yǎng)生保健操帶進(jìn)校園、社區(qū)、企業(yè)，讓更多人領(lǐng)略中醫(yī)藥文化的魅力。

“雙手托天理三焦，左右開工似射雕......”在廣發(fā)銀行下埔支行七樓的活動室里，正在進(jìn)行一場養(yǎng)生保健操練習(xí)。領(lǐng)學(xué)人正是我院護(hù)理部副主任李燕芬，她耐心地就每節(jié)動作進(jìn)行現(xiàn)場示范，細(xì)致講解動作要領(lǐng)。從10月19日開始，每周一、周三下午，李燕芬與我院陳見貴、莊紫香等護(hù)理人員，到廣發(fā)銀行下埔支行開展“八段錦”、“五禽戲”、“金剛功”養(yǎng)生操培訓(xùn)指導(dǎo)活動。

新冠病毒肺炎疫情爆發(fā)后，如何幫助員工強(qiáng)身健體，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)自身抵抗能力，更好地緩解高強(qiáng)度工作帶來的各種壓力，成了該企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)最關(guān)心的問題之一。一次巧合，該企業(yè)工會負(fù)責(zé)人來到我院，看到我院護(hù)理團(tuán)隊正在門診大廳展示養(yǎng)生保健操，整齊劃一、舒展優(yōu)美的動作一下吸引住了他的眼光。她馬上聯(lián)想到可以讓職工們通過練習(xí)養(yǎng)生保健操來強(qiáng)身健體、緩解壓力。聯(lián)系了我院護(hù)理部李燕芬副主任后，她的想法立即得到了支持�！昂霌P(yáng)中醫(yī)藥文化，推廣養(yǎng)生保健操，是我們一直都在做的事�！崩钛喾艺f。

李燕芬?guī)ьI(lǐng)職工們練習(xí)八段錦

考慮到職工們白天沒有閑暇，李燕芬她們利用自己的休息時間，每周一、周三下午下班后，到該企業(yè)指導(dǎo)職工們練習(xí)保健操。經(jīng)過一段時間練習(xí)，很多職工反映，脖子沒有之前那么僵硬了，腰痛減輕了，走路腳步更輕松了，整個人的精神狀態(tài)也煥然一新！職工們的學(xué)習(xí)熱情愈發(fā)高漲，每次練習(xí)結(jié)束后仍意猶未盡，圍著授課老師咨詢各種中醫(yī)養(yǎng)身保健知識。

下來，我院將繼續(xù)大力開展中醫(yī)養(yǎng)生保健操推廣活動，將中醫(yī)藥文化帶進(jìn)校園、企業(yè)與社區(qū)，充分發(fā)揮中醫(yī)養(yǎng)生保健特色優(yōu)勢，弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，促進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)健康持續(xù)發(fā)展，為全市人民健康提供更好的服務(wù)。